Альфа-липоевая кислота - уникальный способ улучшить здоровье.
Продолжительность жизни в Японии - 82 года!
Меню сайта
Читайте далее:

Польза Альфа-липоевой кислоты для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни

Читайте новую статью о роли липоевой кислоты в спорте и диетологии

Альфа-липоевая кислота - незаменимый помощник для людей, которые занимаются спортом или просто следят за своим телом. Это обусловлено тем, что она является мощным антиоксидантом и регулирует количество глюкозы в клетках организма.


Во время тренировок мышцы получают большую нагрузку, в результате ряда биохимических реакций высвобождается большое количество свободных радикалов. Эти вещества разрушают клеточные структуры (митохондрии и ДНК). Альфа-липоевая кислота способна их блокировать и защищать мышцы от микроповреждений.

Также при больших нагрузках процесс образования энергии в мышечных волокнах нарушается. В клетках накапливается большое количество молочной кислоты, следствием чего является оксидативный стресс. Спортсмен чувствует усталость и боль в мышцах. Прием Альфа-липоевой кислоты поможет этого избежать, ведь она влияет на процесс синтеза энергии путем повышения количества исходных веществ. Так, кислородный синтез энергии проходит до конца. Мышцы получают полноценное питание. Спортсмен может увеличить длительность тренировки и при этом меньше устанет и сократит время на восстановление сил.

К тому же эта кислота имеет инсулиноподобные свойства. Она улучшает процесс усвоения глюкозы мышцами. Благодаря чему, на протяжении всей тренировки уровень гликогена в мышцах остается неизменным. Это увеличивает количество глюкозы в мышцах и препятствует ее чрезмерному выбросу в кровь.

Воздействие Альфа-липоевой кислоты ощутимо и на электронной транспортной системе клеток, которая становится менее эффективной, позволяя человеку быстрее избавиться от лишнего жира.

В полной мере справиться со своими задачами кислота может, только когда в организме будет ее достаточное количество. Но при условиях повышенных физических нагрузок увеличивается ее расход и количество снижается.  

Как же изменить эту ситуацию? Поскольку Альфа-липоевая кислота является условно незаменимым веществом, то часть ее вырабатывается непосредственно организмом, а другая должна поступать уже в готовом виде. Однако выработка ее в организме не очень велика. Собственной Липоевой кислоты достаточно лишь для предотвращения ее дефицита. Все остальное количество должно поступать в организм человека из окружающей среды. Пища содержит очень малое количество этой кислоты, поэтому для достижения максимального эффекта необходимо применять ее в виде БАД.

Натуральные препараты на основе Альфа-липоевой кислоты способны не только помочь человеку справиться с проблемами кожи и лишним весом, такие препараты с Альфа-липоевой кислотой являются отличным подспорьем для спортсменов и тех, кто ведет очень активный образ жизни, и применяются в комплексе с другими препаратами для лечения целого ряда серьезнейших заболеваний. Но, прежде всего, поддерживая организм и помогая ему функционировать в полную силу, Альфа-липоевая кислота в таких биодобавках позволяет жить полной жизнью, ведь она избавляет от барьеров и ограничений, возводимых болезнями и слабым здоровьем.

Понравилась статья? Помогите сайту — поделитесь ею в соцсетях!